#Alimentação

Quando introduzir alimentos sólidos?

Com cerca de oito ou nove meses poderá começar a introduzir alimentos que não estejam inteiramente reduzidos a puré. Caso a criança comece agora a tomar as primeiras refeições em conjunto com a família, é certo que de início estas terão de ser passadas, mas daí a pouco tempo com certeza já bastará que desfaça os alimentos com um garfo.

Não desperdice as oportunidades em que a criança prova com curiosidade alimentos inteiros. Certas crianças tornam-se tão mandrionas e pouco interessadas em mastigar, que não querem outra coisa senão comida em papas. Logo que a criança consiga sentar-se com segurança, deverá estar presente e sentada na sua cadeirinha alta durante as refeições. Quando esta der a entender que quer provar algo, não lhe coloque logo à frente um prato cheio, dê-lhe antes apenas um bocado. Perto do fim do primeiro ano, o seu bebé tolera já comer praticamente tudo.