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A cenoura possui grandes quantidades de nutrientes essenciais para saúde geral do corpo e é extremamente importante no desenvolvimento da criança.
Essencial nesta receita, a abóbora é rica em fibras, vitaminas (como a A, B, C, E e K) e em minerais como o cálcio, ferro e magnésio.
A maçã e a banana são alimentos menos alergénicos e por isso alimentos mais seguros para dar ao bebé quando começa a iniciar as papas de fruta.
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