#Alimentação

Mel

Tal como o açúcar, o mel deve ser excluído da dieta do seu filho pelo menos durante o primeiro ano. A adição de mel a outros alimentos deve ser evitada pois adultera o seu verdadeiro sabor.

Para além deste motivo, existe ainda o risco de transmissão de botulismo através dos esporos da bactéria Clostridium botolinum que podem estar presentes neste alimento. Embora seja uma bactéria não resistente ao calor não é recomendável que o utilize na preparação de alimentos cozinhados que irá oferecer ao bebé.

O consumo de mel no primeiro ano de vida do bebé poderá ainda desencadear uma reação alérgica ao pólen, sendo por isso recomendável não oferecer mel ao bebé até que este complete dois anos. Fale com o seu médico sobre quando deve introduzir o mel na alimentação do seu bebé.