#Amamentação

Conselhos para a amamentação

Sobretudo no início do período de amamentação, os mamilos poderão ficar doridos. Tal deve-se sobretudo à posição de amamentação adotada. Certifique-se que o seu mamilo fica realmente bem no meio da boca do bebé. Talvez seja melhor se deitar a criança sobre uma almofada. Dê-lhe de mamar mais cedo do que o habitual, para que não esteja tão faminto e sugue com tanta força. Se provocar demasiada dor, extraia o leite manualmente durante uns dias e dê-lho com o biberão.

As gretas no mamilo sararão mais depressa se, após a amamentação, deixar secar a baba e o leite sobre a pele do mamilo. Não lave com sabão. Deixe o mais possível o mamilo ao ar e ao sol!

Seios inchados e duros: No 3º a 4º dia após o nascimento, sentirá os seus seios a encher-se de leite. Por vezes este ficam excessivamente cheios e tornam-se sensíveis, pelo que a criança passa a ter alguma dificuldade em agarrar o mamilo. Antes de amamentar retire algum leite com a mão para tornar os seios mais macios e a criança conseguir apanhar melhor o mamilo.

Um duche ou uma compressa quente antes de amamentar poderá ajudar o leite a fluir melhor. Os seios doridos poderão ser aliviados através da aplicação de compressa frias no intervalo das mamadas. Existem para este efeito discos feitos de um material muito suave e absorvente que podem ser colocados por dentro do soutien.