#Amamentação

A “descida do leite”

Por volta do 2º ou 3º dia após o nascimento do seu bebé dá-se a chamada “descida do leite”. É normal que este processo provoque alguma tensão mamária, deixando as mamas quentes e tornando a amamentação um pouco dolorosa.

De forma de aliviar este incómodo deve-se iniciar a amamentação logo após o parto, assegure-se que o bebé pega bem na mama e ofereça mama ao seu bebé sempre que sente que o mesmo tem fome.

Se ainda assim sentir algum desconforto pode aplicar compressas quentes sobre o peito ou água morna enquanto massaja o peito em movimentos circulares em direção ao mamilo. Se sentir uma das mamas mais cheias ofereça-a primeiro ao bebé, se a mama continuar “muito cheia” experimente esvaziá-la manualmente ou utilizando uma bomba.

Após a mamada aplique compressas frias ou pequenas bolsas de gelo protegido no peito por 5 minutos.