#Gravidez semana a semana

30ª semana de gravidez

O bebé

Pesa aproximadamente 1319 gramas e mede 39,90 centímetros. Está do tamanho d num repolho.

O bebé está a cada semana que passa maior e o espaço disponível no ventre vai ficando menor. Dificultando por isso os seus movimentos.

A sua pele fica lisa e já consegue virar a cabeça.

A mãe

Pode começar a sentir pequenas contrações (Braxton Hicks) mas não entre em pânico, é apenas o seu corpo a preparar-se para o nascimento.

Devido ao peso normal que tem ganho com a gravidez pode começar a sentir algum desconforto típico do segundo trimestre como cãibras ou pernas cansadas.

Também dormir pode se revelar uma tarefa cada vez mais complicada uma vez que o bebé se mexe muito. Procure deitar-se de lado com uma almofada entre as pernas.

Informe no trabalho qual vai ser o período em que vai usufruir da licença de maternidade. Para isso saiba quando é que está previsto o parto.