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Ansiedade de separação

Por volta dos 6 meses o bebé percebe que a mãe e ele não são uma única pessoa o que significa que a mãe o pode deixar. Este é também o momento em que o bebé começa a conseguir pensar em objetos ou pessoas que não estão presente. Se antes o bebé apenas conseguia pensar nos objetos que via e uma vez que os retirasse do seu campo de visão ele já não se recordaria deles, a partir dos 6 meses o bebé consegue pensar neles e sentir a sua falta.

À medida que o bebé vai evoluindo vai-se tornando cada vez mais independente e capaz de fazer coisas por si mesmo, como andar, comer ou exprimir-se. Contudo continua a necessitar dos seus cuidados.

Embora algumas crianças não demonstrem grandes alterações outras podem sofrer bastante com a ansiedade de separação. O facto do bebé se recordar dos pais pode-lhe provocar o medo infundado de que se não estão com ele pode significar que o abandonaram.

Durante os primeiros anos podem existir fases mais ou menos acentuadas em que seja notória esta ansiedade, no entanto o período mais severo será entre os 10 e os 18 meses. Por volta dos 2 anos já deverão ser raros os episódios, sendo que até aos três a situação já deve ter sido ultrapassada.

Algumas sugestões que poderão ajudar o seu bebé a lidar melhor com a ansiedade de separação:

• Sempre que sair despeça-se do bebé, desta forma ele irá perceber que quando realmente se vai embora o avisa, assim ele não ficará ansioso de cada vez que deixar de a ver;


• Embora o seu bebé diga apenas meia dúzia de palavras, ele compreende muitas mais, por isso fale com ele explique-lhe que vai sair mas que voltará mais tarde e até lá ele ficará com o pai, os avós ou a ama;


• É normal que também se sinta apreensiva em estar a afastada do seu bebé, pelo menos nas primeiras vezes, mas não o demonstre. Transmita-lhe calma e segurança na pessoa que ficará a cuidar dele e fale dela com entusiasmo;


• Experimente arranjar um objeto que o ajude a recordar-se de si e que lhe entrega apenas quando não está com ele. Quando voltar peça-lhe o objeto de volta como se fosse muito importante que ele o tivesse guardado para si durante esse tempo. Se por outro lado esse objeto o deixar mais agitado talvez não seja uma boa estratégia;


• Peça à pessoa que ficará a cuidar do seu bebé para chegar mais cedo, assim permitirá que ambos se conheçam e interajam enquanto ainda está por perto. Se assim que a ama ou a pessoa que ficará com o bebé chegar sair e deixá-la com o bebé seguramente ela terá muito mais dificuldades em conseguir acalmá-lo e ele irá associar um sentimento negativo a essa pessoa